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酥黄鲜香 干煎白带鱼
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发表于 2006-4-7 01:20
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酥黄鲜香 干煎白带鱼
原料:
白带鱼中段4片
辅料:
酒1大匙、盐1/2大匙
做法:
1、鱼洗净,拭干,在鱼肉两面横划数个刀口后,拌入调味料腌20分钟。
2、锅内放油6大匙烧热,将白带鱼表面的水擦干再放入,小火两面煎至酥黄时盛出即可。
提醒:
1、市场可以买到已切成小段出售的白带鱼,选择中段肉厚者,干煎的效果较好。
2、为使上色均匀,火力不宜太大,另外利用平底不粘锅比用炒菜锅好。
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